地拉那（Tirana），阿爾巴尼亞首都，第一大城市，經濟、文化、交通中心。位于國土中西部的伊什米河畔，西距亞得里亞海岸40千米。地拉那位于中部克魯亞山西側盆地，伊塞姆河畔，東、南、北三面環山，西距亞得里亞海岸線27公里，正處在肥沃的阿爾巴尼亞中部平原的末端。地拉那平均氣溫最高23℃，最低6.8℃。居民大部分是穆斯林。